Uleiul de semințe de in joacă un rol important în menținerea sănătății datorită conținutului ridicat de acizi grași Ω-3.
Este utilizat pe scară largă în scopuri industriale, cosmetice și medicale.
Uleiul presat la rece este bogat în minerale și vitamine, iar acizii săi grași pot lega sărurile de metale grele, ajutând astfel la detoxifierea organismului.
Uleiul poate reduce riscul de tromboză și boli cardiovasculare, susținând o circulație sanguină sănătoasă.
Uleiul de semințe de in are un efect natural antiinflamator, îmbunătățind circulația sanguină a capilarelor oculare și putând ajuta în caz de piele uscată, reducând descuamarea.
Consumarea acestuia poate sprijini arderea grăsimilor și poate contribui la prevenirea diabetului.
De asemenea, poate ajuta la scăderea nivelului de lipide din sânge, poate menține tensiunea arterială scăzută și poate îmbunătăți elasticitatea vaselor de sânge, protejându-le împotriva inflamațiilor.
